बिहान दुई घन्टा प्रशिक्षण। अर्को दुई घन्टा फिटनेस प्रशिक्षण। त्यसपछि बिहानको भोजन। दिउँसो साढे २ बजेदेखि फेरि प्रशिक्षणमा। १ घन्टा पुनः फिटनेस। बेलुका साढे ५–९ बजेसम्म स्कुलमा पढाइ।
नेपाली युवा टेनिस खेलाडी आइभनो लिसानेभिचको दुई वर्षको दैनिकी स्पेनमा यसरी नै चलेको छ। तीनमहिने बिदामा नेपाल आएका आइभनोको प्रशिक्षण काठमाडौंमा पनि जारी छ। बिहान दुई घन्टा खेल्ने। त्यसपछि खाना। अनि साढे १ घन्टा जिममा फिटनेस प्रशिक्षण।
नेपाली युवा टेनिस खेलाडी आइभनो लिसानेभिचको दुई वर्षको दैनिकी स्पेनमा यसरी नै चलेको छ। तीनमहिने बिदामा नेपाल आएका आइभनोको प्रशिक्षण काठमाडौंमा पनि जारी छ। बिहान दुई घन्टा खेल्ने। त्यसपछि खाना। अनि साढे १ घन्टा जिममा फिटनेस प्रशिक्षण।